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調べたところ、以下の100均で取り扱っていることがわかりました。
- ダイソー
- キャンドゥ
しかしダンベルは、品質、使いやすさ、機能性も求められるものですよね。

100均のクオリティはどうなのか?気になる~
この記事では、
- どこの100均にどんなダンベルがあるのか?
- 楽天市場やAmazonで人気のダンベルはどんな商品か?
について、どこよりも詳しくお伝えしていきます。

この記事を執筆したmursです。
私がおすすめする商品はこちらです。

ダンベルは100均で売ってる?
引用元:ダイソー
ダンベルは、多くの100均で取り扱いがあります。
こちらが100均の大手4社の商品を比較した一覧表です。
店舗名 | 商品の特徴 | 価格(税込) | 在庫状況 | 備考 |
---|---|---|---|---|
ダイソー | スタンダードタイプ(2kg)、ウォーキング用(250g)、手首・足首用など種類あり | 110円〜770円 | 店舗により在庫なしの場合あり | 色違いや形違いあり、550円の2kgダンベルが人気 |
セリア | 取り扱いなし | ー | ー | 過去含めダンベルの販売情報なし |
キャンドゥ | 水を入れて重さを調整するタイプ | 330円 | ネットストアでは在庫なし多め | キャップから水を入れて使用、過去に別タイプの取扱いあり |
ワッツ | 取り扱いなし | ― | ― | 過去含めダンベルの販売情報なし |
お店によってクオリティが違いますので、順番にご紹介していきましょう。
ダイソー
ダイソーではダンベルを取り扱っています。
ダイソーで2キロのダンベルを買ってきた
— なお🏍仮面ライダージオウ見始めました🕰️ (@pika_hotsands) June 21, 2025
ひとつ500円
レジから車まで持って帰るだけで疲れた笑
手持ちの水入れるやつもダイソー pic.twitter.com/jcif49UhkA
こちらはスタンダードタイプのもので、お値段は550円(税込み)の商品でした。

ほしいと思ってたやつ、あった!
サイズは、6.5cm × 21cm × 6.5cm
2㎏のものです。
また、ウォーキング用のものもありました。
ワークアウトのお供にダイソーで250gのウェイトも買ってきた💪 pic.twitter.com/kHUalAXXCZ
— みー (@mincov6) April 29, 2025
筆者が確認したところ、110円から770円まで、色違いや形が少し違うものなど数種類のダンベルがありました。
手首・足首に巻き付けるタイプなので使いやすそうですね。
セリア
セリアではダンベルの取り扱いがありませんでした。

ダンベルは100均で見つけるのが難しそう…
キャンドゥ
キャンドゥではダンベルを取り扱っています。
キャンドゥの水入れるダンベルはめちゃくちゃ軽いです😊
— やなせえり@Twitch 🎀 (@Eri_Yanase) March 1, 2025
#ダイエット #便利 pic.twitter.com/2JZ65dig9A
こちらは水を入れて使うタイプのもので、お値段は330円(税込み)の商品でした。

便利で使いやすそうなダンベル!
上のキャップ部分から、水を入れて使うものです。
また、過去にはこんなタイプのものもありました。
筋トレ用のダンベル探してたらキャンドゥにすっげー良いのあって一人で興奮してたんです!!!!!! pic.twitter.com/1jCKqKUZoP
— まるいX(万博 夏パス) (@neisan_M05) December 22, 2018
筆者が確認したところ、330円で、色違いや形が少し違うものなど数種類のダンベルがありました。
自分で水の量を調節して、重さを変えられるので使いやすそうですね。
ワッツ
ワッツではダンベルの取り扱いがありませんでした。

ダンベルは100均で見つけるのが難しそう…
正直、100均のダンベルはおすすめできないかも!理由5つ!

機能的にも優れていて、しかもお値段が110円~770円とお得な100均のダンベルですが、実はちょっとしたデメリットもあるんですよね。
こちらが、100均のダンベルのデメリット5つです。
- 重量が軽すぎてトレーニング効果が薄い
- 素材が脆く耐久性が低い
- 握りやすさや形状が悪く使いづらい
- 重量の表記や実測が不正確
- 長期使用による劣化や破損の危険

とりあえずにはいいんだけど、長く使うには微妙なんだよね。

ちょっと詳しく教えてよ~
重量が軽すぎてトレーニング効果が薄い
百均のダンベルは最大でも数百グラム〜1kg程度が多く、筋力トレーニングには物足りません。本格的な筋肥大や持久力向上には不向きです。
素材が脆く耐久性が低い
プラスチックや安価なコンクリート充填タイプが多く、落とすと割れたり欠けたりします。長期間の使用には耐えにくい構造です。
握りやすさや形状が悪く使いづらい
持ち手部分の滑り止めが不十分だったり太すぎたりして、長時間握っていると手が痛くなったり滑りやすくなります。
重量の表記や実測が不正確
パッケージに「1kg」と書かれていても実際は数十グラム軽いことがあります。負荷の計算が狂い、トレーニング計画に影響します。
長期使用による劣化や破損の危険
表面のコーティングが剥がれたり中身が漏れ出たりすることがあり、最悪の場合トレーニング中に破損して怪我の危険があります。

じゃあ、最適なダンベルはどういう商品??
ネット販売は少しだけ値段が高くなりますが、中には100均と変わらないリーズナブルな商品もあり、機能性、デザインなどが豊富です。
続いて、楽天市場とAmazonの人気ランキングベスト5の商品をご紹介していきますので、ベストなダンベル選びの参考にしてくださいね。
【楽天市場】100均のダンベルよりもコスパ高い人気商品ベスト5!
まず、楽天市場のダンベル人気ベスト5からご紹介していきますね。
商品名 | ☆評価(レビュー数) | サイズ | 特徴 | 価格(税込) | 送料 |
---|---|---|---|---|---|
CurvyBar ダンベル | 4.78(356件) | 約166mm×直径49mm(最大) | 転がり防止デザイン、女性の手にフィットする細身設計、花のような独自形状、1kg×2個セット | 1,990円 | 無料 |
WM FITNESS ダンベル | 4.46(439件) | ― | 1~10kg、全8色展開、ラバーコーティングで滑りにくく床傷防止、六角形で転がり防止、2個セット | 1,280円 | 無料 |
TOP FILM ダンベル | 4.67(1,894件) | 44×22.5×21cm | 15段階調整可変式、24kg×2個セット、ダイヤル式で簡単重量変更、台座付き | 8,980円 | 無料 |
STEADY ダンベル | 4.55(1,151件) | ダンベル:約35cm/バーベル:約104cm/プレート径:約17cm | 可変式、0.5~20kgまで調整可、ダンベル⇔バーベル切替可能、ワンタッチロック採用 | 2,990円 | 無料 |
フレックスベル ダンベル | 4.86(242件) | 約435×180×170mm | 2~32kg(2kg刻み/16段階)、ハンドル回転で高速重量切替、コンパクト設計 | 36,400円 | 無料 |
楽天市場のダンベルは、使いやすい商品が揃っています。
CurvyBar ダンベル
引用元:【楽天市場】
楽天市場で人気のCurvyBarのダンベルを紹介します。
気になる楽天市場の☆は4.78で、356件のレビューがあり、送料は無料です。
この商品の大きなポイントは、

転がり防止デザイン◎
という点です!!
商品の概要はコチラ
- サイズは、長さ 約166mm×直径 49mm(最大)
- 重量は、約1kg
- 1kg 2個セット
- 製品中央の持ち手部分を女性の手にもしっかり収まるように細めることによって、アート作品のように洗練された曲線美フォルムに仕上げました。
- 側面は、他のダンベルでは見ない花が咲いたような独自シェイプを採用。
- 寝かせて飾っても立てて飾っても部屋の素敵なアクセントになり、常に手の届く場所に置いておける
- デザイン性に加えて機能性も備えており、転がりや落下を防止できるのも心地よく使い続けられる嬉しいポイントです。
引用元:【楽天市場】
転がり防止デザインにこだわるなら、「CurvyBar ダンベル」をおすすめします。
詳細はコチラからチェックしてくださいね。

WM FITNESS ダンベル
引用元:【楽天市場】
楽天市場で人気のWM FITNESSのダンベルを紹介します。
気になる楽天市場の☆は4.46で、439件のレビューがあり、送料は無料です。
この商品の大きなポイントは、

インテリアにもなじむお洒落なダンベル
という点です!!
商品の概要はコチラ
- 重量は、1~10㎏
- カラーは、ライラックアッシュ・ライトグレー・ハニー・ダークグレー・レッド・ブルー・グリーン・ブラック
- 2個セット
- 表面はやさしい手触りのラバーコーティング仕様で、握った時のヒヤッと感もなく、汗をかいても滑りにくい!
- 床に直置きしても傷がつきにくく、サビないので長くご愛用いただけます。
- ダンベルの両端は、安全面を考慮した六角形。
- 握りやすいコンパクトサイズで、女性にもオススメです。
引用元:【楽天市場】
インテリアにもなじむお洒落にこだわるなら、「WM FITNESS ダンベル」をおすすめします。
詳細はコチラからチェックしてくださいね。

TOP FILM ダンベル
引用元:【楽天市場】
楽天市場で人気のTOP FILMのダンベルを紹介します。
気になる楽天市場の☆は4.67で、1,894件のレビューがあり、送料は無料です。
この商品の大きなポイントは、

15段階調整可変式ダンベル
という点です!!
商品の概要はコチラ
- サイズは、44×22.5×21cm
- 重量は、1個あたり約24kg
- 24kg×2個セットのダンベル
- セット内容は、取扱説明書、シャフト、プレート、台座
- 左右のダイヤルを回して設定したい数値に調整。
- 従来のポンド表示ではなくダイヤル数値を採用。ひと目みただけで設定・数値を確認できます。
- 15段階調整 可変式ダンベル 24kg2個セットタイプです。軽い重量から高重量トレーニングまでできます。
引用元:【楽天市場】
15段階調整可変式ダンベルにこだわるなら、「TOP FILM ダンベル」をおすすめします。
詳細はコチラからチェックしてくださいね。

STEADY ダンベル
引用元:【楽天市場】
楽天市場で人気のSTEADYのダンベルを紹介します。
気になる楽天市場の☆は4.55で、1,151件のレビューがあり、送料は無料です。
この商品の大きなポイントは、

ダンベルとしてもバーベルとしても使用できる可変式ダンベル
という点です!!
商品の概要はコチラ
- ダンベルサイズ・約35cm
- バーベルサイズ・最大約104cm
- プレート直径・最大約17cm
- 重量は、約5kg(×2セット合計で約10kg)
- ダンベルとしてもバーベルとしても使用できる可変式ダンベル。
- 本商品は可変式となっているため、トレーニングの種目別に適切な重量を設定することができます。
- 約0.5~20kgの間で自在に重量変更をして筋トレが可能。
- ワンタッチ式ロックのプレート止めを採用しているため、面倒なプレート交換が数秒で完了する可変式ダンベルです。
- 付属の連結バーを使用すれば、ダンベルがバーベルに早変わり。従来の可変式ダンベル以上に幅広い筋トレを実現できるバーベルセットです。
引用元:【楽天市場】
ダンベルとしてもバーベルとしても使用できる可変式にこだわるなら、「STEADY ダンベル」をおすすめします。
詳細はコチラからチェックしてくださいね。

フレックスベル ダンベル
引用元:【楽天市場】
楽天市場で人気のフレックスベルのダンベルを紹介します。
気になる楽天市場の☆は4.86で、242件のレビューがあり、送料は無料です。
この商品の大きなポイントは、

ハンドルを回すだけの高速切替
という点です!!
商品の概要はコチラ
- サイズは、約435×180×170mm
- カラーは、シルバー・オールブラック
- 切替段階は、2~32kg(2kg刻み/16段階)
- ハンドルを回すだけの高速切替
- ダンベル棚を不要にするコンパクト設計
引用元:【楽天市場】
ハンドルを回すだけの高速切替にこだわるなら、「フレックスベル ダンベル」をおすすめします。
詳細はコチラからチェックしてくださいね。

【Amazon】100均のダンベルよりも高品質な人気商品ベスト5!
続いて、Amazonのダンベル人気ベスト5からご紹介していきますね。
商品名 | ☆評価(レビュー数) | サイズ | 特徴 | 価格(税込) | 送料 |
---|---|---|---|---|---|
PROIRON ダンベル | 4.4(21,664件) | 約17.96×7.5×7.08cm | 耐久性のあるソリッドスチール構造、ネオプレン外装、劣化・損傷・摩耗に強い、転がり防止デザイン | 1,683円 | 無料 |
Amazonベーシック ダンベル | 4.2(48,115件) | 27.2×10.2cm | 硬質鋳造鉄構造、六角形ゴムカバー、クロムハンドル、転がり防止 | 1,532円 | 無料 |
Umi ダンベル | 4.4(6,744件) | 17.96×7.5×7.08cm | コンパクト設計、滑りにくいテクスチャ加工、床傷防止コーティング、転がり防止形状 | 1,664円 | 無料 |
Wout ダンベル | 4.2(10,412件) | ― | 10kg×2セット、8角形で転がらない、樹脂グリップ、バーベル変形可能、重量調整可 | 3,880円 | 無料 |
YouTen ダンベル | 4.0(1,082件) | ― | 10kg×2セット、プレート交換式、ポリコートで床置き音軽減、段差加工で転がり防止 | 3,380円 | 無料 |
Amazonのダンベルは、シンプルなデザインの商品が揃っています。
PROIRON ダンベル
引用元:Amazon
Amazonの人気ショップPROIRONのダンベルを紹介します。
気になるAmazonの☆は4.4で、21,664件のレビューがあり、送料は無料です。
この商品の大きなポイントは、

劣化、損傷、摩耗に強い
という点です!!
商品の概要はコチラ
- 重量は、2kg
- 入り数は、2個セット
- サイズは、(約)幅17.96cm×奥行7.5cm×高さ7.08cm
- 耐久性のあるソリッドスチール構造、プレミアム鋳鉄の内部、ネオプレン外装、合成ゴム。
- 劣化、損傷、摩耗に強い。
- ネオプレンは耐水性があり、高級ダイビング製品に使用されています。
- 転がり防止デザイン
引用元:Amazon
劣化、損傷、摩耗に強いにこだわるなら、「PROIRON ダンベル」をおすすめします。
詳細はコチラからチェックしてくださいね。

Amazonベーシック ダンベル
引用元:Amazon
Amazonの人気ショップAmazonベーシックのダンベルを紹介します。
気になるAmazonの☆は4.2で、48,115件のレビューがあり、送料は無料です。
この商品の大きなポイントは、

中心部は硬質な鋳造鉄で丈夫
という点です!!
商品の概要はコチラ
- サイズは、27.2 x 10.2cm
- 重量は、4.5kg
- 中心部は硬質な鋳造鉄で丈夫。繰り返し使っても折れたり壊れたりしません。
- 両端は六角形のゴムで覆われており、転がりにくく保管にも便利。
- グリップは加工が施されたクロムハンドルです
引用元:Amazon
中心部は硬質な鋳造鉄にこだわるなら、「Amazonベーシック ダンベル」をおすすめします。
詳細はコチラからチェックしてくださいね。
Umi ダンベル
引用元:Amazon
Amazonの人気ショップUmiのダンベルを紹介します。
気になるAmazonの☆は4.4で、6,744件のレビューがあり、送料は無料です。
この商品の大きなポイントは、

重量のわりにサイズが小さいため、保管にも困らない◎
という点です!!
商品の概要はコチラ
- 重量は、2kg×2
- 素材は、鋳鉄、ネオプレン
- サイズは、長さ17.96cm×幅7.5cm×高さ7.08cm、ハンドル直径32mm
- 重量のわりにサイズが小さいため、保管にも困らない。
- 転がりにくい形状をしており、コーティングされているので床を傷つける心配もない
- 握りやすく、表面はテクスチャ加工が施されており、滑りづらい仕様。
引用元:Amazon
重量のわりにサイズが小さいにこだわるなら、「Umi ダンベル」をおすすめします。
詳細はコチラからチェックしてくださいね。

Wout ダンベル
引用元:Amazon
Amazonの人気ショップWoutのダンベルを紹介します。
気になるAmazonの☆は4.2で、10,412件のレビューがあり、送料は無料です。
この商品の大きなポイントは、

グリップには手に馴染む樹脂を採用
という点です!!
商品の概要はコチラ
- 10kg×2個
- 材質は、プラスチック, 合金鋼, 強化ABS
- 外部素材はポリエチレンを採用し、鉄製とは違い床に直接おいても傷が付きにくい。
- 丸型ではなく、8角の形状によりゴロゴロとダンベルが動くこともなく使い勝手抜群
- グリップには手に馴染む樹脂を採用しており、グローブがなくても安心して使用可能です。
- 連結シャフトを使用しバーベル にできたり、重さの調整が可能という広い拡張性と洗練されたデザイン
- セットには、シャフト・連結シャフト・カラー・プレート・取り扱い説明書・トレーニングマニュアル
引用元:Amazon
グリップには手に馴染む樹脂を採用にこだわるなら、「Wout ダンベル」をおすすめします。
詳細はコチラからチェックしてくださいね。

YouTen ダンベル
引用元:Amazon
Amazonの人気ショップYouTenのダンベルを紹介します。
気になるAmazonの☆は4で、1,082件のレビューがあり、送料は無料です。
この商品の大きなポイントは、

ポリコートで床置き音軽減
という点です!!
商品の概要はコチラ
- 10㎏×2個
- プレートを付け替えることができるのでトレーニングによって重さを調節可能!
- 重量感とボリューム
- しっかりグリップするダイヤローレット
- ポリコートで床置き音軽減
- 段差加工で転がりにくい
引用元:Amazon
ポリコートで床置き音軽減にこだわるなら、「YouTen ダンベル」をおすすめします。
詳細はコチラからチェックしてくださいね。

ダンベルは、品ぞろえと安さを求めるなら100均一択!!
ですが…
「長く使いたい」「機能性重視」「デザインやカラーにこだわりたい」なら、楽天やAmazonの商品もおすすめです。

理想のダンベルが見つかるといいね!
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